Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
01 фев 24
jaastruthers- Журнал, 01 фев 24
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024
61,0 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2024:
1929 ккал
Жир: 81,16г | Белк: 72,54г | Углев: 227,49г.
Завтрак:
Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Land O'Lakes Salted Butter, Jam Preserves, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee.
Обед:
American Cheese, Fried Egg , English Muffin.
Ужин:
American Cheese, Burger King Cheesy Tots, Burger King Mozzarella Sticks - 4 Pieces, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Heinz Tomato Ketchup, Boca Vegan Veggie Burgers, L'oven Fresh White Pita Bread.
Перекус/Другое:
Millville Fruit & Grain Cereal Bars.
подробнее ...
1796 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю