an0997- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя an0997 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024

85,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

1177 ккал

Жир: 30,57г | Белк: 69,08г | Углев: 171,18г. Завтрак: EKO Маслята Маринованные Целые, Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Maggi Бульонный Кубик, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Лук, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой). Обед: Глобус Чернослив, Станция Молочная Кефир 1%. Перекус/Другое: Полезные Продукты Риет Треска, Минтай с Микрозеленью, KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", Хлебный Спас Шоколадные Крендельки, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

an0997-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

an0997- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

an0997-Изменение Веса