Benny318- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя Benny318 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

2057 ккал

Жир: 91,08г | Белк: 162,69г | Углев: 141,69г. Завтрак: Egg White, Egg, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). Обед: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Great Value Beef Broth, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, 365 Oyster Crackers, Black Beans (Canned), No Name Chickpeas. Ужин: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Dole Caesar Salad Kit, Chicken Drumstick. Перекус/Другое: Skippy Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Frito-Lay Cracker Jack Original Caramel Coated Popcorn & Peanuts (Package), Planters Salted Peanuts (1 oz), Harris Teeter Blueberries, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benny318-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benny318- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

Benny318-Изменение Веса