ozias@- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя ozias@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024

140,9 кг Потеряно до сих пор: 38,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

1692 ккал

Жир: 47,60г | Белк: 152,67г | Углев: 169,15г. Завтрак: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Café, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Italac Leite Semidesnatado, Pão de Queijo. Обед: Predilecta Milho Verde em Conserva, Banana Nanica, Carioca Feijão Cozido, Tomates, Super Frango Filezinho Sassami. Ужин: Carioca Feijão Cozido, Paleta Bovina, Banana Nanica. Перекус/Другое: Qualitá Espetinho de Kafta. подробнее ...

4691 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ozias@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ozias@- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

ozias@-Изменение Веса