Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bamimusubi
Журнал
01 фев 24
bamimusubi- Журнал, 01 фев 24
Параметры Пользователя bamimusubi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
32,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2024:
1290 ккал
Жир: 65,09г | Белк: 49,77г | Углев: 137,83г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Aceitunas Verdes, Crema de Cacahuate, Banana, Aguacate, Hacendado Saladitos, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Panecillo 11 Unidades.
Ужин:
Hacendado Aperitivo de Encurtidos, Jamón Serrano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Requesón, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo .
Перекус/Другое:
Café, La Lechera Leche Condensada, Gullón Barquillos de Choco.
подробнее ...
1444 ккал
Упражнение:
Кардио - 25 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bamimusubi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю