dieta_titos- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя dieta_titos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024

139,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 40,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

2696 ккал

Жир: 133,81г | Белк: 156,91г | Углев: 213,04г. Завтрак: Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Aceite de Oliva, Pan de Centeno, Serrano Jamón Serrano. Обед: Pan, Tarta de Queso, Carne de Res o Salsa de Carne, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Dibe Filete de Ciervo, Cocochas, Gallina Blanca Patatas con Bacon, Hacendado Rabas Empanadas, Huevo, Hacendado Spaguetti, La Chinata Crema de Boletus, Carrefour Paté de Jamón. Ужин: Danone Danacol Fresa 0%, Hacendado Gelatina + Proteínas. Перекус/Другое: Café. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dieta_titos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dieta_titos- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

dieta_titos-Изменение Веса