hoboko1986- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя hoboko1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

57 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

1305 ккал

Жир: 60,63г | Белк: 98,40г | Углев: 95,47г. Завтрак: Кофе, Bombbar Сгущёнка Варёная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Обед: Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Говядина Тушеная, Гречка, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Болгарский Перец. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Помидоры Черри, Авида Сметана 20%, Яйцо. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hoboko1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hoboko1986- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

hoboko1986-Изменение Веса