Lima333- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024

107,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 45,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

2100 ккал

Жир: 121,47г | Белк: 139,60г | Углев: 108,87г. Завтрак: ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Президент Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный на Закваске. Обед: Простая Еда Макароны Отварные, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Томаровский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный на Закваске, Ленивые Вареники, Домик в деревне Сметана 20%, Bombbar Coco Pina Colada. Ужин: ВкусВилл Моцарелла Перлини , ВкусВилл Ядра Кешью в Какао, Экокультура Томаты Сливовидные Желтые, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Томаровский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Перекус/Другое: ВкусВилл Ядра Кешью в Какао, Бразильские Орехи. подробнее ...

131 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса