Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatyaDKLR
Журнал
01 фев 24
KatyaDKLR- Журнал, 01 фев 24
Параметры Пользователя KatyaDKLR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2024:
1914 ккал
Жир: 79,01г | Белк: 168,13г | Углев: 145,25г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 3,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная, Травяной Чай.
Обед:
Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной со Сметаной, Щи с Курицей.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Имбирный Чай, Лента Морской Коктель.
Перекус/Другое:
Имбирный Чай, Петелинка Тефтельки Куриные с Сыром, Болгарский Перец, ВкусВилл Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко , Седьмой континент Хурма, Орехи Кешью.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatyaDKLR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю