koalakate- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя koalakate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024

54 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

958 ккал

Жир: 39,95г | Белк: 52,91г | Углев: 98,83г. Завтрак: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan Molde 100% Integral, Hacendado Leche de Soja Light, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Cebolla Caramelizada. Обед: DIA Atún Claro al Natural, Brillante Arroz Integral, Cebollas, Huevo Duro, Hacendado Mayonesa Light, Pepino (Pelado), Tomate. Ужин: Hacendado Mayonesa Light, Ibsa Cebolla Caramelizada, Jamón Ibérico de Cebo, La Hacienda Patata Entera Cocida, Brócoli Cocido (Fresco), Guisantes, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. Перекус/Другое: Hacendado Mini Bombón Almendrado, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Huesitos Huesitos. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koalakate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koalakate- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

koalakate-Изменение Веса