kksenchikk- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя kksenchikk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024

86,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

1373 ккал

Жир: 64,18г | Белк: 67,80г | Углев: 131,84г. Завтрак: Эвалар Семена Льна, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Магнит Банан, Простоквашино Творог 9%. Обед: Сливочное Масло, Челны Хлеб Хлеб Серый, Сливочное Масло, Челны Хлеб Хлеб Серый, Борщ с Говядиной. Ужин: Кофе с Молоком, Сыробогатов Плавленый Сыр, Челны Хлеб Хлеб Серый, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 2,5%, Пицца с Ветчиной и Грибами. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kksenchikk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kksenchikk- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

kksenchikk-Изменение Веса