temik062005- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

63,3 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

1108 ккал

Жир: 55,32г | Белк: 79,76г | Углев: 75,32г. Завтрак: Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Сыр Камамбер, Доброе Дело Колбаса Лёгкая, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Елизавета Хлебцы. Обед: ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Самбери Сосиски Добрячки, Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Томмолоко Йогурт Персик Абрикос. подробнее ...

1433 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса