ali_soid- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя ali_soid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024

69,5 кг Потеряно до сих пор: 32,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

1450 ккал

Жир: 62,29г | Белк: 152,90г | Углев: 57,09г. Завтрак: Chikalab Chikabar Coconut, Белочка Семечки, Простоквашино Сливки 10%, Шарлиз Маршмеллоу, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Kruazett Хлебцы, Меридиан Форель Слабосолёная. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Викинг Протеин, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Ужин: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Яйцо, Очень Важная Корова Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ali_soid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ali_soid- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

ali_soid-Изменение Веса