Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
franky74
Журнал
01 фев 24
franky74- Журнал, 01 фев 24
Параметры Пользователя franky74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обосраться, 88 😂
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2024:
2178 ккал
Жир: 29,69г | Белк: 103,88г | Углев: 64,18г.
Завтрак:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Макфа Макароны Отварные.
Обед:
Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Чеснок, Свекла Вареная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Fish House Консервы Горбуша.
Перекус/Другое:
Agora Вино Сухое Красное.
подробнее ...
2675 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
franky74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю