Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
55-jimbo
Журнал
31 янв 24
55-jimbo- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя 55-jimbo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
2676 ккал
Жир: 73,67г | Белк: 181,23г | Углев: 344,97г.
Завтрак:
Дары Природы Пастила Фруктово-Ягодная, Волжанин Яйцо С1, Простоквашино Сметана 10%, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм (без Косточек).
Обед:
Булгур, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Творог 5%.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, Яблоко Айдаред.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
55-jimbo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю