Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hanscon z
Журнал
31 янв 24
hanscon z- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя hanscon z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024
82 кг
Потеряно до сих пор:
48 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
4995 ккал
Жир: 144,53г | Белк: 148,32г | Углев: 781,14г.
Завтрак:
Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, San Jorge Paté Sabor Ternera, Jumbo Pan Bocado de Dama.
Обед:
Habas, Melón, Savory Helado Chocolate Suizo, Zapallo Italiano Relleno, Papa, Arroz Blanco, Ciruela, del Valle Jugo de Naranja, Coca-Cola Coca-Cola, Tia Lia Barra de Cereal.
Ужин:
Carne de Res, Acuenta Azúcar, San Jorge Paté Sabor Ternera, Jumbo Pan Hallulla, Mckay Triton.
Перекус/Другое:
Nectarinas, Mckay Triton, Palta, Calo Mantequilla, Lider Dobladitas, PF Pizza a la Piedra Jamón Queso.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hanscon z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю