Mila_Foca- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя Mila_Foca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

1756 ккал

Жир: 65,28г | Белк: 123,40г | Углев: 171,18г. Завтрак: Nordic Porridge Oats, Кофе с Молоком, Jonagold Яблоко (L). Обед: Томатный Сок, Красные Помидоры, Чиабатта, Mano Куриные Ножки , Мандарины. Ужин: Сыр, Огурец, Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Šomoladas Su Razinom Lidl, Lidl Mixed Nuts, Pilos Varškės Sūrelis Su Braškėmis, Pilos Varškės Surelis Su Razinomis. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mila_Foca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mila_Foca- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

Mila_Foca-Изменение Веса