seiler2k- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя seiler2k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

122,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 41,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

1664 ккал

Жир: 72,48г | Белк: 182,32г | Углев: 104,46г. Завтрак: Taylor Farms Asian Chopped Salad with Dressing, Chicken Breast. Обед: Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Now Foods MCT Oil, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original, Super Fuel (FFP). Ужин: Meijer Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Boar's Head All Natural Smoked Turkey Breast, Brownberry Keto Sandwich Thins. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seiler2k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seiler2k- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

seiler2k-Изменение Веса