Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hasansahın
Журнал
31 янв 24
Hasansahın- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя Hasansahın
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024
99 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
26 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
2191 ккал
Жир: 82,52г | Белк: 59,06г | Углев: 307,59г.
Завтрак:
Koska Tahin, Yumurta Omleti, Patates Kızartması, Çilek Reçeli, Beyaz Ekmek.
Ужин:
Patatesli Börek, Mercimek Çorbası.
Перекус/Другое:
Portakal, Kuru Üzüm, Ceviz, Peyman Siirt Fıstığı , Revani.
подробнее ...
2458 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hasansahın-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю