Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magrelinha2019
Журнал
31 янв 24
magrelinha2019- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя magrelinha2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
1119 ккал
Жир: 50,80г | Белк: 66,06г | Углев: 105,18г.
Завтрак:
Suco de Couve com Limão, Ovo.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Cozida, Tilápia, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Perdigão Maionese , Tirol Queijo Mussarela (18g), Alface Americana, Ovo, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Flormel Doce de Coco com Abacaxi.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
magrelinha2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю