Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Risuya
Журнал
31 янв 24
Risuya- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя Risuya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
1822 ккал
Жир: 72,07г | Белк: 99,28г | Углев: 222,30г.
Завтрак:
Mangos , President's Choice Blue Menu Egg Whites, 2% Fat Milk, Dora Raspberry Jam, No Sugar Company Keto Bar, Bananas.
Обед:
No Sugar Company Keto Bar, Azami Roasted Seaweed, Brie Cheese.
Ужин:
Billy Bee Honey, Cucumber (with Peel) , Gay Lea Unsalted Butter, Avocado Vegetable Oil , Chicken Breast, Buckwheat , Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Great Value Rotini, Avocado Vegetable Oil, 2% Fat Milk, President's Choice Blue Menu Egg Whites, White Bread , Dora Raspberry Jam.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Risuya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю