Cacadina- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя Cacadina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

75,4 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

1234 ккал

Жир: 32,98г | Белк: 111,95г | Углев: 137,54г. Завтрак: Pão Branco, Açúcar, Café, Nutrigold Granola, Mamão Formosa. Обед: Carne de Panela, Berinjela Cozida, Brócolis Cozido, In Natura Tomate. Ужин: Brócolis Cozido, Paleta Bovina Cozida. Перекус/Другое: Açúcar, Café, Vigor Requeijão Cremoso Light, Friboi Carne Moída Patinho, Pão, Mãe Terra Semente de Linhaça, DIA Maçã, Melão Amarelo, Sobremesa de Gelatina. подробнее ...

1926 ккал

Упражнение: Caminhada 50min - 50 минуты, Спать - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cacadina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cacadina- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

Cacadina-Изменение Веса