Suskript- Журнал, 28 янв 24

Параметры Пользователя Suskript | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024

63,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2024:

953 ккал

Жир: 43,23г | Белк: 52,98г | Углев: 93,38г. Завтрак: Pignons de Pin (Pignolias), Beurre de Cacahuètes, Grand Frais Grenade , Pommes Granny-Smith , Grand Frais Ananas Extra Sweet, Danone Skyr Nature. Обед: Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons, Clémentines, Quinoa (Cuit), Riz Brun et Sauvage, Ail Cuit, Algue (Préparée avec de la Sauce de Soja), Moules Cuites. Ужин: Cantal, Beurre (Salé), Biscotte de Seigle, Clémentines, Grand Frais Ananas Extra Sweet. подробнее ...

2831 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Suskript-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Suskript- Журнал, 28 янв 24

Оставить свой Комментарий

Suskript-Изменение Веса