Suskript- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя Suskript | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

63,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

890 ккал

Жир: 43,44г | Белк: 62,01г | Углев: 65,17г. Завтрак: Grand Frais Grenade , Danone Skyr Nature, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Pommes Granny-Smith . Обед: Pignons de Pin (Pignolias), Auchan Velours Balsamique, Ketchup, Pommes Granny-Smith , Tomates Cerises, Cantal, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Chou Frisé Cuit (à partir de Frais), Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons. Ужин: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Poivrons Rouges Doux, Bell Beef Jerky Honey BBQ, Wasa Fibres, Graines de Sésame Entières Séchées, Sauce de Soja, Huile de Sésame, Soy Tofou Soyeux. Перекус/Другое: Candia Lait sans Lactose, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Bell Beef Jerky Honey BBQ, Wasa Fibres. подробнее ...

2827 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Suskript-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Suskript- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

Suskript-Изменение Веса