Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabigasparin
Журнал
31 янв 24
gabigasparin- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя gabigasparin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
1328 ккал
Жир: 46,85г | Белк: 102,61г | Углев: 121,41г.
Завтрак:
Santa Clara Leite UHT Integral, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês.
Обед:
Feijão Preto, Carne Moída, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Pão Francês, Contra-filé, Carne Moída.
Перекус/Другое:
Nestlé Classic Diet.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabigasparin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю