Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laurapierce
Журнал
31 янв 24
laurapierce- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя laurapierce
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Back at it Cho Cho danced last night and feeling better
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
1152 ккал
Жир: 56,68г | Белк: 77,54г | Углев: 84,85г.
Завтрак:
Egg White, Pepper Jack Cheese, Kroger 100% Whole Wheat Tortillas, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat).
Ужин:
Onions , Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Great Value Diced Canned Tomatoes, Red Sweet Pepper, Spaghetti, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) .
Перекус/Другое:
Atkins Dark Chocolate Royale Shake.
подробнее ...
1061 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laurapierce-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю