Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LudmillaS
Журнал
31 янв 24
LudmillaS- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя LudmillaS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024
79 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
650 ккал
Жир: 21,14г | Белк: 36,79г | Углев: 80,50г.
Завтрак:
Hortifruti Água de Coco, Sadia Peito de Peru, Frimesa Queijo Mussarela, Panco Pão de Forma Premium.
Обед:
Carne Moída Refogada, Purê de Batata, Qualitá Molho para Salada Iogurte com Hortelã, Cenouras, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde.
Ужин:
Maçãs Gala.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LudmillaS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю