unity1234- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

53,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

1676 ккал

Жир: 70,40г | Белк: 79,19г | Углев: 178,37г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Pure Protein Fruit & Nut High Protein Bar, Kashi GOLEAN Original Cereal, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Pesto Sauce, Cooked Spaghetti Squash. Ужин: Green String Beans, Hass Avocado, Cabernet Sauvignon Wine , Turkey Meatballs, Cooked Spaghetti Squash. Перекус/Другое: Oatmeal Cookies (with Raisins) . подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса