Singlelex- Журнал, 15 май 15

Параметры Пользователя Singlelex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2015

86,1 кг Потеряно до сих пор: 29,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2015:

772 ккал

Жир: 16,54г | Белк: 108,34г | Углев: 43,81г. Завтрак: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Грецкие Орехи, BSN No Xplode Fruit Punch. Обед: Домик в деревне Творог Обезжиренный. Ужин: Овсяное Печенье, Курица, Coca-cola Coca-Cola Light (Burk), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

2549 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Singlelex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Singlelex- Журнал, 15 май 15

Оставить свой Комментарий

Singlelex-Изменение Веса