Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
formanyuk87
Журнал
31 янв 24
formanyuk87- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя formanyuk87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
858 ккал
Жир: 25,51г | Белк: 61,52г | Углев: 98,52г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Кофе (из Молотых Зерен).
Ужин:
Картошка Печеная, Русское Море Горбуша Запеченная , Капустные Котлеты, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, НЕВА Зефир, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
formanyuk87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю