신흥리민- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

84,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

2949 ккал

Жир: 101,72г | Белк: 248,27г | Углев: 257,94г. Завтрак: 허브 티, Quaker Oatmeal, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), MuscleMeds Carnivor. Обед: 흑닭 한입 닭가슴살 탄두리, 흑닭 소불고기 닭가슴살 볶음밥. Ужин: 노브랜드 치킨텐더, 닭죽. Перекус/Другое: (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), MuscleMeds Carnivor, 뚜레쥬르 그랑드카페모카 롤케이크. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса