Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gonul34
Журнал
31 янв 24
gonul34- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя gonul34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
1214 ккал
Жир: 46,27г | Белк: 20,35г | Углев: 180,14г.
Завтрак:
Şekersiz Türk Kahvesi.
Обед:
Ülker Antep Fıstıklı Beyaz Çikolata, Beyaz Pasta (Sert Kaplamasız), Fıçı Biberiye Turşusu, Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş), Şehriyeli Pilav.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gonul34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю