Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
newa007
Журнал
29 янв 24
newa007- Журнал, 29 янв 24
Параметры Пользователя newa007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2024:
1311 ккал
Жир: 62,77г | Белк: 46,02г | Углев: 147,32г.
Завтрак:
Кедровые Орехи , Помидор Сливка, Авокадо Авокадо, Гарнец Нутовая Мука.
Обед:
Vocaso Масло из Семян Тыквы, ВкусВилл Аквасалат "Хрустящий", Ашан Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Котлета Фасолевая с Грибами и Луком.
Ужин:
Royal Nut Кунжутная Паста, ВкусВилл Фалафель Приготовленный, Цветная Капуста, Приготовленные Баклажаны.
Перекус/Другое:
Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
newa007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю