jjulia1977- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя jjulia1977 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

68,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

1193 ккал

Жир: 52,69г | Белк: 81,70г | Углев: 98,34г. Завтрак: Dr. Milk Сербская Брынза, Магнит Трюфель без Сахара, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Домик в Станице Пастила Фруктовая, Грецкие Орехи, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Пятерочка Апельсин, Перекресток Яблоко Гольден, Огурец (с Кожурой). Обед: Красный Яр Печень с Грибами, Роллтон Рожки Отварные. Ужин: Viola Йогурт Безлактозный Натуральный, Приготовленные Грибы, Жареное Яйцо без Жира, Макси Фасоль Стручковая Отварная . Перекус/Другое: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jjulia1977-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jjulia1977- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

jjulia1977-Изменение Веса