Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yanochka.vasilieva
Журнал
31 янв 24
Yanochka.vasilieva- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя Yanochka.vasilieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024
54 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
1405 ккал
Жир: 64,93г | Белк: 72,43г | Углев: 135,95г.
Завтрак:
Восточная Фантазия Лукум Палочки, Вареное Яйцо, Сарафаново Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко , Сахалин Рыба Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Полтавские Консервы Консервированный Горошек , Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом.
Ужин:
Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Творог 5%.
Перекус/Другое:
Восточная Фантазия Лукум Палочки, Вязанка Молокуша, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Восточная Фантазия Лукум Палочки, Сарафаново Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко , Хурма.
подробнее ...
1612 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yanochka.vasilieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю