маша2305- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

58,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

1718 ккал

Жир: 68,64г | Белк: 149,89г | Углев: 132,88г. Завтрак: Norven Сьомга Слабосолена, Novus Масло Сливочное 73%, Сильпо Булка Подовая Французская, Розумний Вибір Цукор, Ферма Молоко 3,2%. Обед: Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сметана 15%, Хуторок Овсянка, Яйцо Куриное, Филе Индейки, Авокадо, Truff Royal Protein Bar Blackcurrant. Ужин: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Сильпо Морковь, Лук, Капуста. подробнее ...

1318 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса