16802838Ege- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя 16802838Ege | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

77,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 77,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

2645 ккал

Жир: 72,18г | Белк: 174,13г | Углев: 310,78г. Завтрак: Peanut Butter, Coconut Oil, Skinless Chicken Breast, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, West Nutrition Rice Flour. Обед: Ülker Kakao, Peanut Butter, Egg, Egg White, Apple, Skinless Chicken Breast, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ülker Kakao, Apple. Ужин: Onions , Egg, Selva Makarna, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Sesame Bagel. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16802838Ege-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16802838Ege- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

16802838Ege-Изменение Веса