Яна Смирных- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя Яна Смирных | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

73 кг Потеряно до сих пор: 31 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

619 ккал

Жир: 26,83г | Белк: 32,42г | Углев: 55,14г. Завтрак: Bombbar Muesli Strawberry & Almonds, Рафинад, Кофе, Махеевъ Джем Клубничный, Нижняя Тавда Сметана 15%, Творог 5%. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками, Рафинад, Кофе. подробнее ...

1645 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Яна Смирных-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Яна Смирных- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

Яна Смирных-Изменение Веса