Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sarmilena
Журнал
31 янв 24
sarmilena- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя sarmilena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
2112 ккал
Жир: 71,96г | Белк: 90,67г | Углев: 277,37г.
Завтрак:
Тунгутун Красная Икра, Hochland Плавленный Сыр, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Главпродукт Сгущённое Молоко, Махеевъ Джем Вишневый, Блины на Молоке, Домик в деревне Сливки 10%, Пятерочка Сахар, Нескафе Кофе.
Обед:
Помидоры Черри, Лента Грузди Маринованные, Рыба Тушеная, Картофельное Пюре.
Ужин:
Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы, Главпродукт Сгущённое Молоко, Махеевъ Джем Вишневый, Блины на Молоке, Пятерочка Сахар.
Перекус/Другое:
Даниссимо Продукт Творожный с Наполнителем Банан в Карамели и Кофе, Огурец (без Кожуры), Магнит Груша Конференц, Lotte Choco Pie Strawberry , Дармилк Масса Творожная с Изюмом.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sarmilena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю