Schumi38- Журнал, 27 янв 24

Параметры Пользователя Schumi38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024

78 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2024:

1899 ккал

Жир: 55,57г | Белк: 100,31г | Углев: 236,88г. Завтрак: Salade de Fruits, Jambon, Fromage Cheddar, Old El Paso Wrap de Blé Complet. Обед: Fromage, Pain Blanc, Turini Pâte Complète , Boeuf Bourguignon. Ужин: Carrefour Bio Émincés de Saumon Fumé, Gratin de Courgettes, Riz Basmati (Cuit). Перекус/Другое: Poires. подробнее ...

2359 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schumi38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schumi38- Журнал, 27 янв 24

Оставить свой Комментарий

Schumi38-Изменение Веса