ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

54,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

1436 ккал

Жир: 34,28г | Белк: 54,71г | Углев: 221,37г. Завтрак: Коломенское Батон Нарезной, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Простоквашино Сметана 15%, Сахарный Песок, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Обед: Красная Цена Сушки Простые, Чай, Просто Азбука Котлета Рыбная из Трески, Hortex Гавайская Смесь Овощная с Рисом. Ужин: Юбилейное Печенье Традиционное , Bounty , Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Рестория Шеф Суп Харчо. Перекус/Другое: Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Зефир "Черная Смородина" , Мёд, Голден Яблоко. подробнее ...

1398 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю