scheisu- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

☺️

72,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

1778 ккал

Жир: 45,28г | Белк: 94,64г | Углев: 243,63г. Завтрак: Äpfel, Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält, GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%. Обед: Milsani High Protein Pudding Schoko, Aldi Bio Gemüsebrühe, Asia Green Garden Wok Nudeln. Ужин: Kartoffelbrei, Golden Seafood Alaska Seelachsfilets Paniert. Перекус/Другое: Haribo Matador Mix, Choceur Nougat, Choceur Nougat, Sweetland Veggiefant. подробнее ...

1870 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

40 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса