Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CurrentNozomi
Журнал
31 янв 24
CurrentNozomi- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя CurrentNozomi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
1528 ккал
Жир: 75,88г | Белк: 104,93г | Углев: 106,40г.
Завтрак:
Мандарин, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Русское Море Крабовые Палочки, Беллакт Сырок Творожный Глазированный с Маком, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Савушкин Хуторок Творог 5%.
Обед:
Global Village Огурцы Маринованные, Жареная Путассу в Панировке, Сливочное Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Ужин:
Вареное Яйцо, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Соус Болоньезе Black Angus, Сливочное Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Pretto Сыр Моцарелла.
Перекус/Другое:
Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CurrentNozomi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю