nechaenkodi- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя nechaenkodi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

83,7 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

869 ккал

Жир: 37,51г | Белк: 47,83г | Углев: 90,14г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Яндекс Лавка Форель Слабосоленая, Здравник Цикорий Растворимый, Бондюэль Мексиканская Смесь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Хлебопек Хлеб Зерновой, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Обед: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе (из Молотых Зерен), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Кореана Хе из Судака. Ужин: Кубанский Молочник Кефир 1%. Перекус/Другое: Кдв Воронеж Happy Hit, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nechaenkodi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nechaenkodi- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

nechaenkodi-Изменение Веса