le_sasha- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя le_sasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

69,2 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

1138 ккал

Жир: 55,21г | Белк: 39,94г | Углев: 131,75г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Бахрушин Паштет Люкс Печёночный с Маслом. Обед: Коломенское Коломенский Йогурт 5% Облепиха и Ежевика, не Молоко Овсяный Десерт с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом, не Молоко Овсяный Йогурт Персик. Ужин: Окей Яблоки Ред Делишес. Перекус/Другое: Чай с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

le_sasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

le_sasha- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

le_sasha-Изменение Веса