Christoph__22- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя Christoph__22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

78,7 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

1733 ккал

Жир: 40,09г | Белк: 161,75г | Углев: 174,70г. Завтрак: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Äpfel, Milfina Magertopfen. Обед: EVO Sportsfuel Evonade (Lemon & Lime), Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Ужин: Dummy (Kohlenhydrate), Hähnchenbrustfilet, Recheis Hörnchen. Перекус/Другое: Snack Day Paprika Chips, Snack Day Paprika Chips. подробнее ...

2852 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christoph__22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christoph__22- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

Christoph__22-Изменение Веса