maru777- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя maru777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

70 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

1574 ккал

Жир: 59,54г | Белк: 111,71г | Углев: 127,58г. Завтрак: Arla Сыр Натура Light, Макфа Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Альпенгурт Сливки 10%, Ешь и Худей Суфле «Стройная Птичка». Обед: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Макфа Макароны Отварные, Курица Вареная. Ужин: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Макфа Макароны Отварные, Курица Вареная. Перекус/Другое: Магнит Трюфель без Сахара, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maru777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maru777- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

maru777-Изменение Веса