Ivolga222- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя Ivolga222 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

78 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

1645 ккал

Жир: 87,31г | Белк: 112,72г | Углев: 106,00г. Завтрак: Пить Кофе Смузи с Сельдереем, Жареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Суп из Сельдерея. Обед: Мясо по-Французски, Мясо с Овощами, У Палыча Суп из Индейки с Сельдереем. Ужин: Кедровые Орехи , Ашан Сыр Дор Блю, Запеченная или Жареная Форель, Окей Капуста Брокколи Жареная, Пить Кофе Смузи с Сельдереем. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ivolga222-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ivolga222- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

Ivolga222-Изменение Веса