nvg.- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя nvg. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

78,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

1885 ккал

Жир: 74,34г | Белк: 84,66г | Углев: 228,79г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Томское Молоко Молоко 3,2%, Harry's Хлеб Тостовый. Обед: KDV Bridge Coffee Лесной Орех, Golden Life Чипсы Индийский Карри, Ярче Булочка Даллас с Творогом, Олейна Масло Растительное , Белая Дача Салат Тоскана, Болгарский Перец, Помидоры, Котлетки из куриной грудки и овощей, Гречка Отварная. Ужин: Томское Молоко Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Harry's Хлеб Тостовый, Грецкие Орехи, Nestle Хрутка Какао-Напиток, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Перекус/Другое: Магнит Апельсин. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nvg.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nvg.- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

nvg.-Изменение Веса