Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hanscon z
Журнал
30 янв 24
hanscon z- Журнал, 30 янв 24
Параметры Пользователя hanscon z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
48,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2024:
4304 ккал
Жир: 151,04г | Белк: 121,82г | Углев: 627,63г.
Завтрак:
Calo Mantequilla, Acuenta Azúcar, Colun Mi Queso Fresco , Palta, Jumbo Pan Bocado de Dama.
Обед:
Nectarinas, Papa, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso.
Ужин:
Huevo, Champiñones, King Churrasco de Vacuno, Jumbo Pan Bocado de Dama, Melón.
Перекус/Другое:
Acuenta Azúcar, Tottus Empanadas de Queso Fritas, Nectarinas, Peras, Mckay Triton, Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, San Jorge Paté Sabor Ternera, Lider Pan Bocado de Dama, Jumbo Pan Hallulla.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hanscon z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю